Ce manuel propose un cadre de planification, de mise en œuvre et d’évaluation pour les groupes Mood Walks, ainsi que des outils et stratégies pratiques pouvant être adaptés aux besoins et objectifs de chaque organisme. On y trouve de l’information sur la manière de régler les problèmes éventuels, de susciter l’enthousiasme chez les participants et de maintenir leur motivation.
Table des matières
Introduction
Planification
Travailler avec les participants
Les séances de présentation
Préparer pour une marche
Formation
La dynamique de groupe
Marches
Défis
Soutenir la motivation des participants
- Soyez au fait des obstacles courants
- Soutenir la motivation des participants
- Favoriser la présence des participants aux activités
- Proposer des défis physiques raisonnables
- Documenter l’évolution des participants
- Utiliser Photovoice
- Créer des occasions d’animation par les pairs
- Récompenser les participants
Foire aux questions
Communications
Prochaines étapes
Ressources
Annexes
- Formulaire de suivi des dépenses
- Formulaire de recommandation externe Mood Walks
- Formulaire Q-AAP
- Êtes-vous prêts pour l’activité physique?
- Formulaire d’exonération de responsabilité physique
- Formulaire de consentement à l’utilisation d’images
- Mon objectif SMART (intelligent) Mood Walks
- Exemple de communiqué de presse
Outils d’évaluation Mood Walks
- Questionnaire préparatoire à l’intention des participants au programme
- Fiche de contrôle des participants (avant la marche)
- Fiche de contrôle des participants (après la marche)
- Suivi réalise par les responsables
- Questionnaire de suivi des participants au programme Mood Walks
- Groupe de réflexion de suivi Mood Walks
- Rapport final Mood Walks pour les organismes hôtes
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